Tekstit

Näytetään blogitekstit, joiden ajankohta on lokakuu, 2016.

Fitnessiä ja parkouria taivasalla

Kuva
Muuramen liikuntamahdollisuudet parantuivat harppauksen verran lokakuun alussa, kun Nisulanmäen lähiliikuntapuisto parkour- ja fitness-alueineen valmistui. Puistoon on helppo pistäytyä vaikkapa monipuolistamaan ulkoilulenkkiään lihaskuntoliikkeillä tai touhuamaan lasten kanssa parkour-telineillä kiipeillen.  Sunnuntaina 9.10. vietettiin puiston avajaisia, ja Syke oli mukana tarjoamalla alueella ohjattua toimintaa. Ohessa muutama tunnelmakuva aurinkoisista avajaisista.  Hannu Hänninen opasti parkour-radalla. Perheparkourista kiinnostuneiden kannattaa muuten ottaa yhteyttä sähköpostitse osoitteeseen johanna.pitkala(at)muuramensyke.fi. Mikäli kiinnostuneita riittää, koko perheen parkour-kurssi on mahdollista järjestää. . Johannalle ja Ninnulle ei tullut erimielisyyksiä, vaan he näyttävät, että pukkitappelu on hauska tapa kehittää paitsi tasapainoa myös keskivartalon lihaksia. Sitten Ninnu näyttää esimerkkejä, miten fitness-alueen telineillä voi treenata. Leuan vet